БЫСТРАЯ УБОРКА дома за 15 минут 🧺 Быстро и легко содержим дом в чистоте каждый день👼🏻💕
Ежедневная уборка дома быстро и легко по чек – листу! 🧽 Учимся содержать дом в чистоте каждый день без особых усилий + полезные рецепты для красивой фигуры 🍴🌺 Меня зовут Катя, и это мой блог об уборке дома, чистоте и красоте 🌺Здесь также будут вкусные и полезные для здоровья рецепты. Я замужем и мы живем в съемной 3-х комнатной квартире вместе с нашим котом Рохи 🐈 Он часто будет мелькать в видео, так как любит присутствовать при всех моих делах по дому! 💕 Этот канал про мотивацию и вдохновение ухаживать за домом и вносить красоту и пользу в каждый день своей жизни🌺 🧽 В этом выпуске: 0:00 - заставка 0:10 - чек лист по ежедневной уборке дома 0:20 - стирка 0:59 - уборка спальни, меняем постельное белье 2:30 - разбираем посуду на кухне 3:12 - протираем поверхности на кухне 3:48 - развешиваем белье 🧺 4:40 - готовим завтрак, рецепт сырников из тофу 6:38 - гладим белье 7:17 - организация хранения в гардеробной, вертикальное хранение 7:49 - готовим обед, рецепт гречи с индейкой 11:06 - пылесосим и моем пол на кухне 🍇 Финиковый сироп без сахара - https://clck.ru/h2drp Рецепт сырников из тофу: 🥝 Ингредиенты - Тофу классический – 300 г. Яйцо Финиковый сироп Ванильный экстракт, ванилин Лимонный сок – ½ шт. Мука рисовая – 30 г. Соль – щепотка. Фрукты 🥝 Приготовление: Тофу с помощью блендера перемалываем до состояния творожной массы Добавляем яйцо, ванилин, лимонный сок, щепотку соли Добавляем финиковый сироп по вкусу Добавляем рисовую муку, чтобы сырники можно было лепить руками И обваливаем в рисовой муке, обжариваем на сковороде до золотистой корочки. Рецепт гречи с индейкой 🍖 Ингредиенты – Индейка 400 гр (заправка для индейки – оливковое масло, соль, перец, сушеный чеснок, кунжут) Греча 1 стакан Горошек Лук, морковь для зажарки Овсяное молоко Чеснок Рисовая мука для загущения 🍖 Приготовление: Гречу промыть и отварить на медленном огне Индейку порезать кубиками, заправить специями и оливковым маслом На отдельной сковороде сделать зажарку из лука и моркови, добавить индейку – протушить 10 минут После добавить зеленый горошек, протушить 5 минут Залить овсяное молоко и добавить рисовую муку для загущения. Подавать отдельно. Сначала выложить гречу на тарелку, сверху добавить индейку в соусе.
Ежедневная уборка дома быстро и легко по чек – листу! 🧽 Учимся содержать дом в чистоте каждый день без особых усилий + полезные рецепты для красивой фигуры 🍴🌺 Меня зовут Катя, и это мой блог об уборке дома, чистоте и красоте 🌺Здесь также будут вкусные и полезные для здоровья рецепты. Я замужем и мы живем в съемной 3-х комнатной квартире вместе с нашим котом Рохи 🐈 Он часто будет мелькать в видео, так как любит присутствовать при всех моих делах по дому! 💕 Этот канал про мотивацию и вдохновение ухаживать за домом и вносить красоту и пользу в каждый день своей жизни🌺 🧽 В этом выпуске: 0:00 - заставка 0:10 - чек лист по ежедневной уборке дома 0:20 - стирка 0:59 - уборка спальни, меняем постельное белье 2:30 - разбираем посуду на кухне 3:12 - протираем поверхности на кухне 3:48 - развешиваем белье 🧺 4:40 - готовим завтрак, рецепт сырников из тофу 6:38 - гладим белье 7:17 - организация хранения в гардеробной, вертикальное хранение 7:49 - готовим обед, рецепт гречи с индейкой 11:06 - пылесосим и моем пол на кухне 🍇 Финиковый сироп без сахара - https://clck.ru/h2drp Рецепт сырников из тофу: 🥝 Ингредиенты - Тофу классический – 300 г. Яйцо Финиковый сироп Ванильный экстракт, ванилин Лимонный сок – ½ шт. Мука рисовая – 30 г. Соль – щепотка. Фрукты 🥝 Приготовление: Тофу с помощью блендера перемалываем до состояния творожной массы Добавляем яйцо, ванилин, лимонный сок, щепотку соли Добавляем финиковый сироп по вкусу Добавляем рисовую муку, чтобы сырники можно было лепить руками И обваливаем в рисовой муке, обжариваем на сковороде до золотистой корочки. Рецепт гречи с индейкой 🍖 Ингредиенты – Индейка 400 гр (заправка для индейки – оливковое масло, соль, перец, сушеный чеснок, кунжут) Греча 1 стакан Горошек Лук, морковь для зажарки Овсяное молоко Чеснок Рисовая мука для загущения 🍖 Приготовление: Гречу промыть и отварить на медленном огне Индейку порезать кубиками, заправить специями и оливковым маслом На отдельной сковороде сделать зажарку из лука и моркови, добавить индейку – протушить 10 минут После добавить зеленый горошек, протушить 5 минут Залить овсяное молоко и добавить рисовую муку для загущения. Подавать отдельно. Сначала выложить гречу на тарелку, сверху добавить индейку в соусе.