🏋️♂️Кроссфит: Комплекс на Выносливость

🕘EMOM: 20:00 🕘1 мин: 🏋️♂️Рывок гантели 12раз 🕘2 мин: 🤸♂️Прыжки на тумбу 15раз 🤸♂️НАЧНИ СВОЮ ИГРУ, БУДЬ В ТОНУСЕ #кроссфитбезграниц #функциональнаямощь #кроссфитизменяет #интенсивностькаждыйдень #нахренспорт #вжопубег #ещёнетоскажу #SantaTeam #CrossFit_Fitness