Вот мои главные НЕЛЬЗЯ ❌ 1. Нырять с головой без разминки. Шея — не для резких движений. Без подгот

Вот мои главные НЕЛЬЗЯ ❌ 1. Нырять с головой без разминки. Шея — не для резких движений. Без подготовки это прямой путь к обострению остеохондроза.

Иконка канала Ист Клиника
70 подписчиков
12+
2 просмотра
9 месяцев назад
12+
2 просмотра
9 месяцев назад

Вот мои главные НЕЛЬЗЯ ❌ 1. Нырять с головой без разминки. Шея — не для резких движений. Без подготовки это прямой путь к обострению остеохондроза.

, чтобы оставлять комментарии