Упражнение. Часть 1 смотри в профиле.

Эта практика подойдет тем, у кого тема рода отзывается не в голове, а в теле: сжатием, виной, злостью, тяжестью, усталостью или ощущением, что внутри нет свободного места для своей жизни. Главная поломка здесь такая: гордыня по матери, внутреннее “я выше тебя”, презрение, суд над матерью. И пока это не видно, женщина может годами думать, что просто “характер такой”, “я слишком чувствительная” или “надо потерпеть”. Упражнение помогает увидеть, что именно нужно вернуть на место. Его смысл — не согласиться с ее поступками, а выйти из позиции “я выше матери”. Это не про борьбу с родом, а про выход из чужой роли с уважением и твердостью. Все упражнение в шапке проф.