Профессиональные руки

🔦 Кемпінговий світлодіодний ліхтар Klarus CL2 PRO потужністю 750 люмен з колірною температурою світлодіодів 6000K, 3000K і червоним. Вбудований в корпус ліхтаря має роз'єм для зарядки акумуляторного блока ємністю 14000 мАг. Наявність USB виходу дозволяє використовувати пристрій у режимі "PowerBank" - це надає змогу підзарядити ваші смартфони або інші електронні пристрої. На нашу скромну думку це найкращий варіант мульти-кемпінгового ліхтаря за таку суму😉 Технічні характеристики: 💡 Джерело світла: світлодіод COW 6000K, 3000K і червоний, потужністю 750 люменів та напрямлений світлодіод 🔌 Вхідна напруга: 2.8 - 4.2 Вольти 🔋 Живлення: 4 акумулятора Li-ion 18650 3.7 В загальною ємністю 14000 мАг 🔌 USB-страм заряджання: 5 вольтів/2 Ампери ⌛️ USB час зарядки:9.5 години 🔦 Рухомі механічні світлові лампи 🎛 Керування: кнопка прямого включення 🏢 Корпус: PC полікарбонат і ABS пластик 🌊 Водонепроникність: IPX-5 💥 Ударостійкість: 1 метр 📏 Розміри: 220 мм x 56 мм x 56 мм ⚖️ Вага: 435 г 🕒 Час роботи: 🔅 Cool White High: 750 люменів - 5 години 45 хвилин 🔅 Warm White High: 750 люменів - 5 години 45 хвилин 🔅 Warm White Med: 150 люменів - 16 годин 🔅 Warm White Low: 30 люменів - 80 годин 🔅 Flashlight Mode: 100 люменів - 32 годин 🆘 SOS: 100 люменів -100 годин 🔴 Червоній: - 24 люменів - 60 годин 📦 Комплектація: 🔦 Ліхтар Klarus CL2 з акумуляторами 4 шт. 18650 14000 мАг 🔌 Type-C USB кабель з перехідником для Iphone lightning 📄 Інструкція

Подписывайтесь на на мою вкусную страничку 😋🤪🔥! Осетинские пироги🔥 Вкусные осетинские пироги – мягкое, воздушное и тонкое тесто с большим количеством начинки. Рецепт старалась приблизить к оригиналу, получилось очень вкусно! Готовила в первый раз, но буду готовить ещё и экспериментировать с разными начинками! Ингредиенты: Тесто: 🥧 молоко - 300 мл. 🥧 сахар - 1 ст.л. 🥧 дрожжи - 1 ч.л. 🥧 соль - 0,5 ч.л. 🥧 растит.масло - 3 ст.л. 🥧 мука ~ 400-450 гр. Начинка: 🥧 картофель - 4 шт. 🥧 ветчина - 200 гр. 🥧 сыр - 200 гр. 🥧 зелень, сливочное масло В тёплое молоко добавляем сахар и дрожжи, оставляем минут на 10, затем добавляем остальные ингредиенты и замешиваем мягкое тесто, накрываем пищевой пленкой и оставляем в тёплом месте на расстойку на 1 час. Для начинки сварить картофель, растолочь с добавлением сливочного масла, я ещё поперчила. К картофельному пюре добавить натертую ветчину и сыр, я ещё добавила зелень, все тщательно перемешиваем, начинка готова. Тесто и начинку разделить на 4 части. Из теста делаем лепешку, выкладываем на нее начинку и защипываем тесто сверху.Затем разравниваем лепешку с картофельной начинкой до толщины 5-10 мм, я разравнивала сразу на пергаменте. Чем тоньше, тем вкуснее. Делаем отверстие в середине, для выхода пара, и помещаем лепешку с начинкой на противень. Выпекаем лепешки-пироги в разогретой духовке при максимальной температуре 10-15 минут.Горячие пироги смазываем сливочным маслом. Начинка может быть абсолютно любой. Я буду готовить и экспериментировать с начинками ещё. Всем приятного аппетита! Готовьте с любовью! ❤️😘

Обязательные Витамины и Минералы на каждый день! Какую воду пить ?! Секреты здоровья! 🔥СТАРТ ПГ Марафона 7 ФЕВРАЛЯ!🔥 (актуальная дата под новыми видео) Почта для заявок на ПГ марафон: pgmarafon@gmail.com В письме-заявке прошу указать: 1) Имя, фамилия 2) Дата и год рождения 3) Вес/рост 4) Город проживания 5) Профиль Instargam 6) Телефон для связи в WhatsApp Стоимость участия в 21-дневном марафоне составляет 199 Евро. Для участников предыдущих ПГ марафонов 189 Евро. 🔥 Все правда о ПГ Марафоне - https://www.youtube.com/watch?v=W6do1KXBc2c 💪 Отзывы о ПГ Марафоне https://www.instagram.com/stories/highlights/18004428019063391 🏆 Результаты участников https://www.instagram.com/stories/highlights/17937639571126902/ Подписываемся 💪: Инстаграм Алексей Ворон 🔥 https://www.instagram.com/voron1986 🔥 Инстаграм Даши - супруги Алексея https://www.instagram.com/daryalizogubova Группа Вконтакте 🔥https://vk.com/periodic_golodanie 🔥 Контакт VK https://vk.com/alexeivoron Друзья, хочу сказать несколько слов о программе и целях, которые я ставлю перед участниками «ПГ Марафона» и одновременно с этим отвечу на самые часто задаваемые вопросы, такие как: какое количество килограмм можно сбросить за марафон и на что можно рассчитывать в плане оздоровления. 📊 В среднем участники «ПГ Марафона» показывают от -3 до -6кг. и даже есть -9кг. за 21 день активной работы. ❗Безусловно некоторая доля этого веса приходится не чисто на жировую массу, а на очищение ЖКТ, избавление от задержки лишней жидкости в организме (лечение отечности) и очистку организма в целом на клеточном уровне от потенциально вредоносных белковых соединений в цитоплазме каждой клетки по средствам Аутофагии (профилактика зло и доброкачественных опухолей) -подробное видео об этом процессе Вы можете найти на моем канале. ⭐В «ПГ Марафоне» у нас не стоит в наивысшем приоритете во чтобы то не стало избавление от лишнего веса (хотя мы однозначно получим и это), а главными задачами будут: ✔ научиться слушать и управлять своим организмом ✔очистить своё тело по всем вышеперечисленным критериям ✔приобрести уверенность в своей силе воли ✔ побороть инсулинорезистентность ✔ углубить свои знания о физиологии тела ✔вместе готовить полезную еду ✔пройти детокс печени ✔вместе тренироваться ✔пройти детокс желчного пузыря ✔ пройти 48-72 часовое голодание 🔴все это на платформе закрытого Инстаграм профиля доступ к которому получают только участники «ПГ Марафона» ‼Безусловно важнейшим дополнением будут ежедневные лайв эфиры с подробными ответами на вопросы участников «ПГ Марафона» совместные походы в магазин за покупками в режиме прямых эфиров и тренировки тоже проходящие в режиме реального времени ну и конечно мое безраздельное внимание и ответы на все оставшиеся вопросы и (по желанию) разбор анализов крови марафонцев в специальном закрытом чате «ПГ Марафон Вопросы» ‼ 💯 Также будет просто хорошее общение в дополнительном закрытом чате только для участников Марафона ! ➕Все эти знания наши Марафонцы в последствии продолжают успешно практиковать самостоятельно укрепляя своё здоровье и что самое прекрасное помогают своим близким становиться здоровее уже вне рамок проекта. 💥И, конечно, бесконечная мотивация двигаться только вперёд и совершенствоваться !⚡⚡⚡ _________________________________________________________________ Обязательные Витамины и Минералы на каждый день! Какую воду пить ?! Секреты здоровья! __________________________________________________________________ После просмотра видео пишите комментарии о питании, спорте, тренировках. Задавайте вопросы о всем, что Вас может заинтересовать из мира похудения, культуризма, натурального бодибилдинга, того как построить тело своей мечты без допинга, и, конечно, пишите любые вопросы о Периодическом голодании ! Если видео Вам понравилось ставим Лайк👍 и Поделитесь, пожалуйста, видео с Друзьями и знакомыми 🙏 Ссылка https://www.youtube.com/watch?v=tZ-m31xdBAY Вступаем на правильный путь периодического голодания. Прогресса, Здоровья и Долголетия Вам и Вашим семьям! 🙏 #ПГмарафон #ПериодическоеГолодание #Здоровье Хочу поделиться витаминами и минералами, которые я стараюсь регулярно иметь в своем рационе как дополнительные источники питательных элементов в поддержку в пище! Не все получается восполнить из еды и не всегда получается выпить достаточно полезный воды! А ведь дефицит витаминов и минералов может негативно сказаться на продуктивности и здоровья в целом! Обязательно делитесь этим видео и записывайте мои рекомендации- многим это поможет улучшить общее состояние и повысить продуктивность !💪

Подпишись на канал 👇 Задать вопрос по ремонту, заявки на замер: Vk: Рустам Гамзатов Call: +7(963)775-78-91

Продолжу тему отзывов про DEFENDER. "ЗАЩИТНИК"💪 - так переводится английское слово "DEFENDER". Это тот, кто стоит на страже чего-то ценного, кто готов встать на защиту и бороться до конца. DEFENDER готов противостоять опасностям и угрозам, которые атакуют ваш организм💯 Ирина Умарова г. Белорецк Добрый день всем, друзья!🙏 Первые ощущения от приёма Ред и Дефендор. Ред - сразу же, после приёма, началась "движуха" в голове. Думаю: "Ну, обалдели от такой вкусняшки, забегали!" В итоге вечером снизилось давление. Это +! Дефендор - на ночь. Уснула быстро, даже не успела перебрать весь прошедший день!!!😄 Спала отлично! Утро бодрое, давление нормальное, в голове лёгкость и отличные мысли!🙏👍🤝 VERUM, я люблю тебя! Это сказка!!!🙏 Здравствуй 😘. Хочу дать обратную связь - Defender это нечто нереальное. За 5 минут в теле изменяют движение энергетические частицы тела,выравнивая волны вибрации (это физика). Вместе с тем уходит напряжение. Это надо же- изменяется структура на молекулярном уровне,даже не на клеточном. Такое последний раз ощущалось после глубоких медитативных практик. В общем я в теме)) Много полезного и интересного у меня в группе "Тонкости здоровья" в Telegram. И конечно же жду тебя там по ссылке ниже ❤️ 👇👇👇 #уроки #восстановлениеиммунитета #млмбизнес #млм #сетевойбизнес #дополнительныйдоход #семья #омоложениеорганизма #благополучие #тави #здоровье #финансы #онкопротектор #tavie #ричвин #саморазвитие

здравствуйте 👋, для индивидуальных раскладов контакты в WhatsApp y VIBER +34 622942954 Испания Приятного просмотра! #shorts #картытаро #раскладтаро

🐟 Live Aquarium Feeding Stream This livestream shows the normal feeding routine of my aquarium fish and turtle. All animals in the stream are kept in safe and comfortable conditions. The food used is standard aquarium food suitable for fish and turtles. The purpose of this stream is entertainment and education, showing the natural behavior of aquatic animals during feeding time. Please enjoy watching the aquarium and relaxing atmosphere. No animals are harmed during this stream. 🐟 Прямая трансляция кормления аквариума На этом стриме показывается обычное кормление аквариумных рыб и черепахи. Все животные содержатся в безопасных и комфортных условиях. Используется обычный корм, подходящий для аквариумных рыб и черепах. Стрим создан в развлекательных и образовательных целях, чтобы показать естественное поведение водных животных во время кормления. Никакие животные не подвергаются вреду во время трансляции. #fish #aquarium #fishfeeding #aquariumlive #livestream #turtle #aquariumfish #relaxingstream #naturestream #аквариум #рыбы #кормление