Shorts
- Выбираете щётку по цвету или цене? Остановитесь — от щетины зависит здоровье ваших десен. Стоматолог разобрал популярные модели и сказал, какие берём, а какие нет. ❌ Colgate — не берём. Жёсткая заострённая щетина травмирует десну. ❌ Splat — не берём. Синтетика среднего качества быстро деформируется. ✅ Curaprox — берём. 5000+ мягких закруглённых волосков из Швейцарии. ✅ Jordan — берём. Норвежская эргономика и плотность щетины. ❌ Aquafresh — не берём. Неровные концы щетины — бюджетный вариант. ✅ R.O.C.S. — берём. Закруглённые щетинки, есть разная жёсткость. ✅ President — берём. Итальянская щетина с тонкой обработкой кончиков. ✅ Pesitro — берём. Монопучковая модель для имплантатов и брекетов. ❌ Lacalut — не берём. Жёсткая щетина не для ежедневного использования. Меняйте щётку раз в 3 месяца и проверяйте концы щетины на закругление. Сохраните этот разбор, чтобы не ошибиться в магазине 👇 #зубнаящетка #стоматологияспб #всесвои #уходзазубами #гигиенаполостирта #здоровьедесен
- Думаете, богатые покупают самые дорогие имплантаты? Нет. Они делают всё, чтобы имплантат им не понадобился. Вот их стратегия сохранения зубов 👇 🧠 Меняем вопрос: не «какой имплантат дороже», а «как сохранить свои зубы» ⏰ Профгигиена раз в 3 месяца + новая щётка каждые 3 месяца 💵 Лечим кариес за 4 300 ₽ сейчас, а не нерв с коронкой за 40 000+ потом ✨ Свои зубы в 70 лет — роскошь, которую не купить за деньги Стартуйте с профгигиены. Стоимость — 5 930 ₽, но это экономит десятки тысяч в будущем. Сохраните пост, чтобы не забыть план. Подпишитесь — учим сохранять зубы, а не восстанавливать их! #стоматологияспб #профгигиена #кариес #имплантат #зубыспб #всесвои #здоровьезубов
- Выбираете стоматолога в Петербурге? Запомните эти 4 красных флага — они сэкономят вам деньги и нервы. 📍 Лечение «на глаз» — без КЛКТ и плана. Серьёзный врач сначала смотрит внутрь зуба и кости, а потом предлагает решение. 🛡️ Каналы без коффердама. Без изоляции от слюны бактерии попадают внутрь — потом только перелечивание. 🔬 Работа без микроскопа. Не видит боковые каналы — инфекция остаётся, зуб вздует через год. 💰 Цена «по ходу работы». Хороший врач даёт смету сразу после диагностики, без сюрпризов в чеке. Если хоть один пункт совпал — задайте вопросы или ищите другого специалиста. Сохраните, чтобы проверить своего врача на приёме 👆 #стоматологияспб #всесвои #зубыспб #стоматологпитер #выборврача
- Тысячи лет назад восьмёрки прорезывались без проблем. Что изменилось? Не эволюция — наше питание. Смотри, почему челюсть перестала вмещать все зубы. 🍖 Предки грызли жёсткое: мясо, орехи, коренья. Челюсть росла большой — места хватало всем 🥣 Мы едим пюре и йогурты: жевать не нужно, челюсть остаётся узкой, восьмёркам некуда расти 🧬 Стэнфорд подтвердил: причина в недоразвитой челюсти от мягкой пищи, не в генах 🦷 Здоровые не трогаем: в «Все Свои» удаляем только по показаниям после снимка Проверьте свои восьмёрки — сделайте рентген и узнайте, нужно ли вмешательство. Сохраните пост, чтобы не забыть. Подпишитесь — каждую неделю разбираем мифы о зубах! #зубымудрости #стоматологияспб #всесвои #челюсть #здоровьезубов
- Думаете, пустое место в зубном ряду — не проблема? Челюсть думает иначе. Пока вы откладываете визит, соседние зубы начинают съезжать, а кость рассасывается. Сохраните, чтобы не потерять деньги потом. 📉 Соседние зубы наклоняются в лунку — нет опоры, эмаль стирается и появляется кариес ⬆️ Противоположный зуб выдвигается (феномен Попова-Годона) — нарушается прикус, десна воспаляется 🦴 Кость без нагрузки рассасывается — потом нужна дорогая костная пластика ✅ Имплантат останавливает цепочку — берёт нагрузку и сохраняет объём кости Не превращайте удаление в сложную хирургию. В Петербурге имплантация под ключ — от 42 630 ₽. Сохраните для себя и подпишитесь — рассказываем, как не переплачивать стоматологам. #стоматологияспб #имплантация #зубыспб #всесвои #здоровьезубов #стоматологпитер #имплантат
- Все обсуждают новые зубы Майли, но мало кто понимает настоящую причину. Это не «кривые виниры», а анатомия + эстетика. Сохраняйте разбор от стоматолога 👇 🫦 Incompetent lips — губы не смыкаются сами по себе с детства 💉 Ботокс скрыл десневую улыбку, но сделал губу тяжелее 🦷 Длинные виниры в сочетании с анатомией создают эффект «открытого рта» Красивые зубы — это про пропорции, а не про размер. Подберите виниры под свою анатомию. Сохраните, чтобы не потерять разбор 🔖 Подписывайтесь на разборы звёздных улыбок ✨ #виниры #майлисайрус #стоматологияспб #всесвои #эстетиказубов #винирыспб #улыбка
- Думаете, что чистите зубы идеально? Проверьте себя по этому чек-листу. Вот три уровня ухода — от базового до максимальной защиты эмали. 🪥 Раз в день: щётка Curaprox + паста с ФТОРИДАМИ 1450 ppm + нить. Фториды защищают эмаль, мягкая щётка не травмирует десны 🔍 Раз в неделю: индикатор налёта Miradent. Покажет, где вы пропускаете налёт при чистке 📅 Раз в 3 месяца: новая щётка средней жёсткости. Старые щетинки не справляются с налётом 🌿 Уровень 2 — раз в день: щётка Pesitro + скребок для языка Curaprox + нить с ФТОРИДАМИ. Убираем бактерии с языка и защищаем межзубные промежутки 💧 Раз в неделю: ирригатор + ополаскиватель Elmex. Промываем карманы десны, укрепляем эмаль 🥗 Раз в 3 месяца: проверка питания. Меньше сахара — он размягчает эмаль, больше хрустящих овощей ⚡ Уровень 3 — раз в день: электрическая щётка Oral-B + крем GC Tooth Mousse + монопучковая щётка. Максимальная очистка и реминерализация ✨ Раз в неделю: гель R.O.C.S. Medical Minerals. Курсами восстанавливает эмаль и снижает чувствительность 🏥 Раз в 3 месяца: профгигиена Air Flow + ультразвук у стоматолога. Удаляем камень, который невозможно снять дома Выберите свой уровень и начните сегодня. Даже базовые правила снижают риск кариеса наполовину. Сохраните, чтобы не потерять график 📌 Подпишитесь — рассказываем, как сохранить зубы до старости #стоматологияспб #гигиеназубов #фториды #уходзазубами #здоровьезубов #профгигиена #всесвои
- Пришли на приём, а врач говорит странные вещи? Вот 5 красных флагов 🚩 🦷 «Давайте просто удалим» — хороший врач борется за каждый зуб, удаление всегда крайняя мера 📸 «Снимок не нужен» — лечить без диагностики опасно для здоровья 💉 «Анестезия вредна» — современная анестезия безопасна даже при беременности, боль вреднее укола 🦷 «Все восьмёрки вырвать» — удаляют только при показаниях: неправильный рост, воспаление, разрушение 📋 Нет плана и цен — вы должны видеть все варианты лечения и стоимость Хороший врач — ваш партнёр, не диктатор 👨⚕️ Сохраните, чтобы проверить своего стоматолога на следующем приёме! #стоматология #зубы #стоматолог #здоровье #советы #спб #всесвои
- Думаете, зубочистка спасает после еды? На самом деле она заталкивает остатки пищи глубже, царапает десну и запускает воспаление. Вот что происходит на самом деле. 🦷 Запихивает еду внутрь, а не вытаскивает Бактерии получают питание в межзубных промежутках 🩸 Травмирует десну и раздвигает зубы Микроповреждения каждый день приводят к щелям и рецессии ⚠️ Создаёт пародонтальные карманы Щели между зубом и десной накапливают бактерии. Итог — пародонтит и кровоточивость ✅ Выход: нить или флостик Мягко обнимает зуб и выводит налёт наружу. Без травм и карманов Используйте нить каждый вечер перед чисткой зубов. Это занимает минуту, но защищает от серьёзных проблем с деснами в будущем. Сохраните, чтобы не забыть. Подпишитесь — каждую неделю разбираем средства для зубов. #зубочистка #зубнаянить #гигиенаполостирта #стоматологияспб #здоровьедесен #всесвои
- Чистите зубы каждый день, но десна всё равно воспаляются? В Петербурге 90% людей допускают ошибки в гигиене — и провоцируют гингивит. Разбираем механизм, который приводит к потере зубов. 🦷 Неправильная чистка оставляет налёт Торопитесь или пропускаете межзубные промежутки — бактерии оседают на эмали. Жёсткая вода в городе ускоряет процесс минерализации. ⏳ Налёт превращается в камень За 3-6 месяцев налёт пропитывается минералами слюны. Домашняя щётка бессильна — камень снимает только стоматолог. 🔴 Гингивит — воспаление дёсен Камень давит на десну, создавая бактериальные карманы. Краснота, отёк, кровь при чистке — первые признаки. ⚠️ Пародонтит угрожает зубам Без лечения камень уходит под десну, разрушается кость. Зубы расшатываются. Профессиональная гигиена раз в полгода предотвращает катастрофу. В клинике Все Свои в Петербурге комплексная чистка с Air Flow — 5 930 ₽. Сохраните, чтобы проверить свою технику. Подпишитесь — каждую неделю разбираем мифы о зубах. #гингивит #чистказубов #зубнойкамень #стоматологияспб #здоровьедесен #всесвои
- Думаете, запах изо рта — это норма? А кровь при чистке? Смотрите, как привычки вредят зубам и как исправить. 🚬 Жизнь с запахом: вейп, кофе, алкоголь размягчают эмаль и питают бактерии ✨ Жизнь со свежим дыханием: жвачка с ксилитом, скребок, ирригатор 💸 Жизнь «спонсора»: щётка 3+ месяцев, бюджетные пасты, зубочистки травмируют десна 🏖️ Жизнь «в отпуске»: Curaprox, Apadent с фторидами, нить President 😶 Жизнь с комплексами: жёлтые/кривые зубы, сколы 😁 Жизнь с улыбкой: брекеты, элайнеры, отбеливание Zoom 4 🩸 Жизнь с болью: камень от жёсткой воды СПб, кровоточащие десна 🛡️ Жизнь с защитой: Air Flow, ирригатор, правильная чистка В какой вы сейчас? Проверьте свою щётку — ей уже больше 3 месяцев? Сохраните, чтобы не забыть обновить гигиену 🪥 #стоматологияспб #зубыспб #гигиеназубов #запахизорта #всесвои #здоровьедесен #брекетыспб
- До 3 лет это норма, но после — начинаются проблемы. Смотрите, как привычка влияет на зубы и что делать, если отучить не получается. 👆 Механика: палец давит на верхние зубы изнутри каждый день 😬 Результат: открытый прикус — щель даже при закрытом рте 🗣️ Речь: шепелявость и проблемы с шипящими 👤 Лицо: нижняя челюсть «уходит», верхняя губа выдвигается ⏰ Важно: до 3 лет норма, после 3 — отучаем, к 5 годам — сигнал тревоги Не откладывайте визит к ортодонту. Раньше начнёте — проще исправить. Сохраните, чтобы не забыть проверить прикус ребёнка 👇 #стоматологияспб #детскаястоматология #ортодонтспб #прикус #зубыдетей #всесвои #здоровьедетей
- Если ваш профиль кажется смазанным или плоским, хотя черты лица симметричные — дело не в недостатке объёма, а в положении челюсти. Смотрите, что реально происходит и как это исправить. 🦷 Дистальный прикус — главная причина Нижняя челюсть стоит позади, зубы смыкаются неправильно. Из-за этого контур лица «уходит», а подбородок визуально «теряется». 💉 Филлеры — временная маскировка Инъекции увеличивают объём быстро, но не убирают причину. Эффект исчезает, проблема остаётся. 😬 Ортодонтия меняет профиль навсегда Брекеты или элайнеры ставят челюсть в правильное положение. Профиль меняется естественно, без операций и постоянных подколок. Узнайте, что у вас — особенность кожи или прикус. Запишитесь на бесплатную консультацию ортодонта в клинику Все Свои в Петербурге. Покажем всё на снимке. Сохраните, чтобы не потерять 🔖 #ортодонтияспб #дистальныйприкус #брекетыпитер #элайнеры #всесвои #стоматологияспб #исправлениеприкуса
- Лежите в кресле и видите, как врач натягивает на зуб латексный платок? Это не прихоть, а медицинская необходимость. Разбираем, почему без коффердама опасно лечить каналы и как он защищает от повторного воспаления. 🧤 Что такое коффердам Тонкий латексный платок, который изолирует зуб от слюны и бактерий во рту. Создаёт стерильное поле для работы. ⚠️ Почему это важно при эндодонтии При лечении каналов внутрь корня не должна попасть слюна. Бактерии вызовут воспаление в запломбированном канале — будет боль и нужно переделывать. 🛡️ Защита при пломбировании Даже при обычной пломбе коффердам не даёт слюне разрушить сцепление материала с зубом. Пломба держится дольше. Проверяйте, что врач использует коффердам при лечении каналов. Это признак качественной стоматологии. Сохраните, чтобы проверить своего стоматолога на следующём приёме 👆 #коффердам #лечениеканалов #стоматологияспб #эндодонтия #зубыспб #стоматологпитер #всесвои
- Минус 20 кг, новая стрижка, но зубы выдают всё. Что именно ломает эффект «нового человека»? Разбираем три детали, на которые стоматолог смотрит в первую очередь 👇 ❌ Цвет «белая стена» Оттенок выбран без учёта возраста. После 50 натуральные зубы темнеют — и это норма. Ослепительный белый создаёт эффект пластмассы. ❌ Форма «под копирку» Все зубы одинаковые, без микрорельефа. У живого зуба есть асимметрия и прозрачный край — это делает улыбку живой. ❌ Несоответствие возрасту Зубы студента на лице мужчины 50+. Как костюм не по размеру — всё новое, но не складывается. Правильные виниры подбирают под ваш возраст, пол и черты лица. Чуть теплее оттенок, естественная текстура — и никто не догадается о работе стоматолога. Сохраните, чтобы не забыть при выборе клиники 🎯 #винирыспб #стоматологияпитер #всесвои #эстетиказубов #виниры #зубыспб #стоматологспб
- Думаете, молоко перед сном — это полезно? На самом деле это главная причина бутылочного кариеса у детей до 3 лет. Сохраните, чтобы не забыть! 🥛 В молоке есть сахар Даже грудное содержит лактозу. Она остаётся на зубах на всю ночь. 🌙 Слюна не защищает Ночью её почти нет. Сахар не смывается — бактерии пируют и выделяют кислоту. ⚠️ Эмаль размягчается У малышей она тонкая. За пару месяцев появляются чёрные пятна. 🦷 Молочные зубы важны Они держат место для постоянных. Инфекция может повредить зачатки. ✅ Простое решение Протирайте зубки после кормления влажной марлей. Используйте пасту с ФТОРИДАМИ. Убирайте ночные бутылочки постепенно. Увидели тёмные пятна? Не ждите — приходите на бесплатный осмотр в «Все Свои» в Петербурге. Сохраните пост, чтобы проверить зубы малыша вовремя! #бутылочныйкариес #детскаястоматологияспб #зубыребенка #всесвои #молочныезубы #здоровьедетей #стоматологпитер
- Выдвигаете нижнюю челюсть на селфи, чтобы подбородок выглядел чётче? Это не привычка, а компенсация. Разбираем, как дистальный прикус влияет на профиль и что с ним делать. 📸 На фото vs в жизни В момент съёмки челюсть впереди, в расслабленном состоянии — назад. Профиль смягчается, подбородок теряется. 🦷 Что происходит Нижняя челюсть в природной позиции стоит сзади, зубы смыкаются неправильно. Лицо выглядит мягким, хотя черты пропорциональны. ✅ Решение Брекеты или элайнеры ставят зубы и челюсть в правильную позицию. Профиль меняется естественно, без фильтров. 🧠 Бонусы коррекции Уходят зажимы жевательных мышц, головные боли и щелчки в суставе. Сделайте проверку: расслабьте челюсть и сфотографируйтесь в профиль. Если подбородок «уезжает» — это повод на бесплатную консультацию ортодонта. Сохраните, чтобы не потерять. Подпишитесь на разборы о зубах и прикусе. #дистальныйприкус #ортодонтияспб #брекеты #элайнеры #исправлениеприкуса #стоматологияспб #всесвои
- Думаете, пропущенная чистка — ничего страшного? Смотрите цепочку: налёт → камень → кровоточивость → кариес. И всё это за пару недель халатности. 😶🌫️ Налёт за сутки Бактерии плюс слюна равно мягкая плёнка на эмали 🪨 Камень за 3 дня Минерализовался — дома не снять, нужен ультразвук 🩸 Десна воспаляется Камень давит, появляется кровь при чистке 🦠 Эмаль размягчается Кислотная среда размягчает твёрдые ткани — привет, кариес В СПб жёсткая вода ускоряет процесс. Чистите 2 раза в день, щётку меняйте раз в 3 месяца, профгигиена — раз в полгода. Сохраните, чтобы не забыть. Кровоточат десны? Запишитесь на профгигиену — ссылка в шапке профиля. #стоматологияспб #зубнойкамень #гигиеназубов #кровоточивостьдесен #всесвои #здоровьезубов
- Бабушка запрещает лизать дырку от молочного зуба? Разбираем, правда ли это опасно для прикуса, и когда язык реально влияет на положение зубов. 👅 Миф: язык сдвигает зуб Молочный зуб выпал — постоянный растёт из кости челюсти. Язык не пройдёт через десну и кость, чтобы сдвинуть его. Физически невозможно. 🧬 Причина кривизны — маленькая челюсть Если челюсть узкая, а зубы крупные, им некуда встать. Это генетика, а не вина языка. ⚠️ Опасность — миофункциональное нарушение Когда ребёнок постоянно держит язык между зубами при глотании или речи — это система, которая годами меняет прикус. Тут нужен врач. Одно касание — норма. Постоянная привычка — повод на бесплатную консультацию ортодонта в Петербурге. Сохраните, чтобы не забыть проверить прикус ребёнка. Перешлите маме — пусть тоже знает правду. #стоматологияспб #детскаястоматология #прикус #ортодонтия #всесвои
- Дважды в день чистите зубы, а проблемы всё равно есть? Возможно, в вашей ванной не хватает этих пяти помощников. Сохраняйте чек-лист! 🧴 Apadent Total Care — японская паста с наногидроксиапатитом заполняет микротрещины эмали 🪥 Pesitro — монопучковая щётка пролезет туда, где обычная не справляется: у десны, за коронками, вокруг брекетов 🧵 President — нить с хлоргексидином не только чистит, но и дезинфицирует межзубные промежутки 🫧 Пенка для зубов — спасение после обеда вне дома, нормализует pH и защищает от кариеса ✨ R.O.C.S. Medical Minerals — реминерализующий гель для чувствительных зубов Не нужно покупать всё сразу. Начните с одного средства и почувствуйте разницу. Сохраните в закладки, чтобы не потерять. Подпишитесь — рассказываем о здоровье зубов без воды. #зубы #стоматология #уходзазубами #здоровьезубов #ападент #всесвои




