Жим с паузой 3 секунды — 112.5×2 Контроль. Воля. Работа до миллиметра.

Жим с паузой 3 секунды — 112.5×2 Контроль. Воля. Работа до миллиметра. #жимлёжа #пауэрлифтинг #benchpress #pausebench #powerliftingrussia #gymmotivation #чистыйжим #контрольдвижения #силоваяработа #arsenal66 #ipfstyle