Люди думают, что хотят похудеть. На самом деле нет.

Люди думают, что хотят похудеть. На самом деле нет. Они хотят, чтобы их наконец заметили. Вес в этой истории не враг. Это инструмент. Рабочий. Надёжный. Проверенный. Пока ты «не в порядке» на тебя смотрят. Тебя жалеют. С тобой разговаривают мягче. Ты становишься заметной. Как только ты «нормальная» ты исчезаешь. И это страшнее, чем лишние килограммы. Поэтому психика делает абсолютно логичную вещь: оставляет всё как есть. Не потому что «нет силы воли». А потому что задача вообще другая. Не похудеть. А не потерять контакт с миром. В основе часто лежит простая мысль, которую человек даже не формулирует: «меня нельзя любить просто так» И пока это убеждение работает любая диета будет проигрывать. Потому что еда здесь вообще ни при чём. Записаться на консультацию можно в лс тг @mariberd