А когда вы проверяли ферритин?

🤒Хроническая усталость, «затуманенность» мышления, раздражительность по мелочам – «классический список» жалоб современного жителя мегаполиса. И нередко такие «психологические» симптомы — сигнал биохимического дисбаланса. 💡В нашей новой рубрике «Это МИКРОэлементарно!» мы будем рассказывать о незаметных дирижёрах нашего самочувствия: микроэлементах, витаминах и минералах. Например, уровень железа и его «хранилища» — ферритина критически важны для стрессоустойчивости, стабильного эмоционального фона, работы когнитивных функций. Почему анализ на железо и ферритин — это важно? Как их дефицит «бьёт» по нашему ментальному здоровью? — расскажет врач ПКБ №4 имени П. Б. Ганнушкина Лола Чориевна Мухамедова. #ПКБ4 #МухамедоваЛола #советыспециалиста #этоМИКРОэлементарно #железо #анализы #тревога #психическоездоровье #стресс #зима_без_хандры #зимний_антистресс