ТЕПЕРЬ – ТРЕНИРОВКА ПОСЕРЬЕЗНЕЕ Учись и худей #взбодримозг

Несложная нейрогимнастика с утра помогла нам «раскачаться» и сконцентрировать свое внимание на важных задачах. Теперь предлагаем тренировку посерьезней с приятным бонусом в итоге. ✅Лайфхак от Юлии Андреевны Радчук, медицинского психолога ПКБ №4 имени П.Б. Ганнушкина: как увеличить число сжигаемых калорий, не вставая со стула? 📹Смотрите видео, тренируйтесь и худейте! #гимнастика #мозг #тренировка #советпсихолога #психическоездоровье #психология #здоровье #летнее_обновление #летний_антистрес