🦷 5 веществ в зубной пасте, которые разрушают ваши зубы
Каждое утро мы начинаем с чистки зубов. Но задумывались ли вы, что именно вы наносите на эмаль? Многие «отбеливающие» и «профессиональные» пасты на деле медленно разрушают зубы изнутри. Вот топ-5 компонентов, которых стоит избегать 👇 1️⃣ Лаурилсульфат натрия (SLS) Даёт пену, но сжигает слизистую, вызывает сухость и раздражение дёсен. Альтернатива: пасты без SLS, с натуральными пенящими агентами (кокосовый гликозид, бетаин). 2️⃣ Фторид натрия Фтор нужен, но в избытке он ослабляет эмаль и вызывает флюороз — особенно у детей. Ищите пометку «низкое содержание фтора» или выбирайте кальций-содержащие пасты. 3️⃣ Триклозан Антибактериальный компонент, запрещён во многих странах. Может нарушать гормональный баланс и вызывать микротрещины в эмали. 4️⃣ Микропластик Маленькие блёстки для “отбеливания” — на деле царапают эмаль и загрязняют организм. Используйте пасты с мягкими абразивами (глина, сода, целлюлоза). 5️⃣ Перекись водорода Даёт эффект белизны, но при частом использовании истончает эмаль и делает зубы чувствительными. Белизна должна быть здоровой, а не химической 😉 💡 Совет от стоматологов: Выбирайте пасты с мягким составом, растительными экстрактами, кальцием и без агрессивных добавок. К сожалению, пена, отбеливание и свежий запах — не всегда признак пользы. Иногда лучше меньше — но безопаснее. 🪥 А вы уже смотрели, что написано на вашем тюбике пасты? Присоединяйтесь к нашему сообществу в телеграм по ссылке в шапке канала.
Каждое утро мы начинаем с чистки зубов. Но задумывались ли вы, что именно вы наносите на эмаль? Многие «отбеливающие» и «профессиональные» пасты на деле медленно разрушают зубы изнутри. Вот топ-5 компонентов, которых стоит избегать 👇 1️⃣ Лаурилсульфат натрия (SLS) Даёт пену, но сжигает слизистую, вызывает сухость и раздражение дёсен. Альтернатива: пасты без SLS, с натуральными пенящими агентами (кокосовый гликозид, бетаин). 2️⃣ Фторид натрия Фтор нужен, но в избытке он ослабляет эмаль и вызывает флюороз — особенно у детей. Ищите пометку «низкое содержание фтора» или выбирайте кальций-содержащие пасты. 3️⃣ Триклозан Антибактериальный компонент, запрещён во многих странах. Может нарушать гормональный баланс и вызывать микротрещины в эмали. 4️⃣ Микропластик Маленькие блёстки для “отбеливания” — на деле царапают эмаль и загрязняют организм. Используйте пасты с мягкими абразивами (глина, сода, целлюлоза). 5️⃣ Перекись водорода Даёт эффект белизны, но при частом использовании истончает эмаль и делает зубы чувствительными. Белизна должна быть здоровой, а не химической 😉 💡 Совет от стоматологов: Выбирайте пасты с мягким составом, растительными экстрактами, кальцием и без агрессивных добавок. К сожалению, пена, отбеливание и свежий запах — не всегда признак пользы. Иногда лучше меньше — но безопаснее. 🪥 А вы уже смотрели, что написано на вашем тюбике пасты? Присоединяйтесь к нашему сообществу в телеграм по ссылке в шапке канала.