ЗОЖ для параноиков?

Как и в финансовых инвестициях наше тело либо актив, либо пассив. Оно либо приносит вам дивиденды в виде энергии, либо забирает ее. Здоровье это не данность. Это капитал. Оно либо приумножается каждый день за счет ваших ежедневных инвестиций, либо расходуется. Как и в финансовых инвестициях здесь есть риски. Вам может внезапно свалиться кирпичь на голову и тогда весь ваш ЗОЖ за зря. Но гораздо вероятнее что мы с вами будем жить долго. И здесь встает вопрос: «Как мы будем жить? На сколько качественно? Активно ли, наслаждаясь этой жизнью, или с болью в каждом движении?» Поэтому для меня вопрос инвестиции в свое здоровье это вопрос первостепенный. Избирательность в своем питании, моя бытовая активность, тренажерка, зарядки и другие здоровые привычки, это те ежедневные инвестиции, которые в конечном итоге не дадут вам развалиться раньше времени! Что думаете на этот счет?👇