Когда заболевает малыш. Что точно не надо делать и что делает мама нутрициолог

Когда ребёнок заболевает, первая реакция — срочно что-то делать, срочно что-то дать. И у мамы-нутрициолога ТОЖЕ !! Но, я себя торможу Иммунитет в первые годы только настраивается и учится реагировать. Обычные ОРВИ в большинстве случаев проходят сами — если не мешать. Что действительно важно: — витамин С — цинк — нормальный уровень витамина D — питьё — сон — влажный воздух — не перегревать Это простые вещи, но именно они — поддержка! Они не подавляют, не вмешиваются, не сбивают настройки. Они дают организму сделать свою работу. Сильные схемы малышам чаще не нужны. Исключения есть, но это не база. Больше о грамотном подходе к здоровье детей и их матерей без перегибов в блоге @alisa__klim нельзяграм, @klim_alisa телеграм, https://vk.ru/klim_alisa — ВК #материнство #здоровьедетей #декрет