Осанка всему голова ☝️

Осанка всему голова☝🏼 Хотя девочкам всегда хочется сразу схватиться за своё лицо. В ста процентах случаев мне пишут: «Покажите упражнение от брылей». И в ноль процентов случаев: «Дайте упражнение на осанку». 👆🏼 А теперь посмотрите, как важно не пропускать такие занятия, какое влияние положение корпуса оказывает на всё лицо и насколько успевают поменять положение мышечные цепи, если такие занятия упускать. На узкопрофильных курсах по Скребку гуа-ша, Буккальному массажу, Скульптурному массажу, Кинезиотейпам и т.д., упражнения на осанку не входят в программу. 💃🏼 А вот на Интенсиве мы можем оторваться на всю катушку. ✅ Мы и приемы из всех этих техник попробуем в своих занятиях. ✅ Да ещё и осанке уделим внимание. В каждой тренировке есть свой короткий блок на осанку. 5-10 минут, чтобы проработать все глубокие цепи, а потом уже браться за лицо. Девочки такие пятиминутки потом и на работе делают, и дома, пока готовят, и перед сном, и с утра. Подробнее об Интенсиве рассказала в своем Телеграм-канале и на сайте. ✅ Все полезные ссылки хранятся в шапке профиля.